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Pâté de foie de porc
Pâté de foie de porc
Ingrédients
6
Coût estimé: 12.87Euros€ (2.14€/part)
Préparation
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Émincez les oignons au couteau et faites les revenir dans un peu d'huile d'olive et le vin blanc.
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Laissez compoter le temps de préparer le hachis.
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Découronnez la poitrine et la gorge (conservez la couenne) et coupez toutes les viande en cubes.
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Hachez avec une grille fine les viandes, les œufs, le poivre, les clous de girofle et le gros sel. A la fin de hachage "lavez" avec le cognac.
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Mélangez ce hachis dans le saladier avec la compotée d'oignons (avec les mains c'est meilleur).
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Tassez dans une terrine, recouvrez de 4 à 5 feuilles de laurier et d'un morceau de couenne.
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Placez la terrine dans un bain-marie (sur la plaque creuse remplie d'eau) et 2 heures au four à 180 °. Vérifiez régulièrement le niveau d'eau.
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Laissez refroidir à température ambiante puis reposer 1 journée au frais (10 à 12°).
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Dégustez avec un bon pain de campagne et des cornichons.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 682Kcal
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Glucides: 7.5g
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Lipides: 44.9g
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Gras sat.: 13.4g
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Protéines: 53.3g
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Fibres: 1.2g
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Sucre: 4.5g
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ProPoints: 17
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SmartPoints:
20
Information nutritionnelle pour 1 portion (326g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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