Poëlée de riz saucisse moutarde

Name: Poëlée de riz saucisse moutarde
Prep time: 6 min
Cook time: 20 min
Total time: 26 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: Saucisses de Strasbourg (2 pièces); Moutarde (1 cuillère à soupe); Du riz

Un plat succulent qu'intéressant avec le moutarde.

Plat

2 parts

6 min

20 min

facile

195 Kcal

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Ingrédients

Saucisses de Strasbourg (2 pièces)
Moutarde (1 cuillère à soupe)
Du riz

Coût estimé: 0.59€ (0.3€/part)

Préparation

Si le riz n'est pas cuit, le cuire dans une casserole d'eau frémissante pendant environ 10 minutes (cela dépend du type de riz).
Couper les saucisses et le gruyère en petits morceaux.
Faites chauffer l'huile dans la poêlé, puis faites revenir le riz. Ajouter la moutarde et mélangez bien.
Puis ajoutez les morceaux de saucisses et de gruyère, salez, poivrez et ajoutez de la ciboulette.
Laissez réchauffer pendant 5 à 10 minutes environ.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 195Kcal

Glucides: 23.5g
Lipides: 8.4g
Gras sat.: 2.8g
Protéines: 6.3g
Fibres: 0.6g
Sucre: 0.2g
ProPoints: 5
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (63g)

Sans sucre ajouté

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