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Poivrons confits à l'huile d'olive, ail & thym

Voila ! du vrai plat que vous avez fait vous même !

Plat
2 parts
10 min
2 heures
facile
204 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.86 (0.93€/part)

Préparation

  • Couper des poivrons rouges jaunes et verts en morceaux grossiers, sans les éplucher, mais en enlevant le blanc et les graines, tout de même.
  • Les mettre dans une casserole, y ajouter 3 gousses d'ail, quelques branches de thym frais, quelques tomates séchées, puis recouvrir le tout d'huile d'olive.
    Mettre le paquet.
  • Faire mijoter à feu très doux (2 sur la plaque à induction) pendant deux heures environ. Puis laisser tiédir. Et filtré puis remis l'huile dans une bouteille.
  • Epluché (très facilement) mes poivrons, prêts à l'emploi.
  • La méthode est plus soft que celle au four et évite surtout le "goût de brûlé".

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 204Kcal
  • Glucides: 21g
  • Lipides: 8.9g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 6.4g
  • Fibres: 6.9g
  • Sucre: 15.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (132g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


A A boire et à manger

Photos

Poivrons confits à l'huile d'olive, ail & thym
Poivrons confits à l'huile d'olive, ail & thym - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Pommard Bourgogne, Rouge
Côtes de Provence blanc Provence, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

Josee, 12/09/2021

Combien de temps se garde cette recette en bocal?

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angyd, 30/07/2016

J'ai pas encore cuisine cette recette

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