Ptitchef

Recettes de fenouil et laitue

5 recettes
Recette Burger spécial seb « le big ben »

Burger spécial seb « le big ben »

(14 votes), (319)
Plat facile 45 min 621 kcal
Ingrédients: Pains à hamburger (grillés) Boulettes au fromage en grains Pour la garnitures : Radis (ou oignons marinés) 6 Tranches de bacon cuit 6 Feuilles de...
Recette Brochette de poulet et salade printanière

Brochette de poulet et salade printanière

Apéritif facile 32 min 534 kcal
Ingrédients: 3 blancs de poulet le jus de 2 citrons 4 gousses d'ail quelques branches de thym huile d'olive 1 grenade 2 bulbes de fenouil 1/2 concombre 2...
Recette Salade verte à boire ou soupe froide toute verte

Salade verte à boire ou soupe froide toute verte

Plat facile 30 min 54 kcal
Ingrédients: 150 g de yaourt à la grec 1/2 pomme verte granny smith 350 g de concombre 15 g de fenouil 15 g de laitue 30 g de pousses d?épinard 10 feuilles de...
Recette La salade à boire verte de fumiko kono

La salade à boire verte de fumiko kono

Entrée facile 15 min 81 kcal
Ingrédients: 150 g de yaourt grec 1/2 pomme granny-smith 350 g de concombre épluché et épépiné 15 g de fenouil 15 g de feuilles de laitue 30 g de pousses...
Recette Salade rose d'automne

Salade rose d'automne

Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 à 3 feuilles de laitue frisée 1 petite betterave cuite, pelée, tiède et coupée en juliennes 1 petit concombre, type libanais, pelé et tranché 2...
Les aliments les plus riches en eau : un véritable boost pour l’hydratation!

Les aliments les plus riches en eau : un véritable boost pour l’hydratation!

(2 votes)

Saviez-vous que certains aliments peuvent vous hydrater autant qu’un bon verre d’eau? C’est vrai, en plus de vous régaler, ils contribuent à maintenir votre corps bien hydraté tout au long de la journée. Intégrer ces aliments dans vos repas est un moyen simple et...




Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez