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Salade verte à boire ou soupe froide toute verte

Name: Salade verte à boire ou soupe froide toute verte
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 150 g de yaourt à la grec; 1/2 pomme verte granny smith; 350 g de concombre; 15 g de fenouil; 15 g de laitue; 30 g de pousses d?épinard; 10 feuilles de menthe; 1 cuillère à soupe de cerfeuil; 1 cuillère à soupe d'aneth; 1 cuillère à soupe de vinaigre de xérès; 1 cuillère à soupe huile d'olive

Plat

6 parts

15 min

facile

54 Kcal

Salade verte à boire ou soupe froide toute verte

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 54Kcal

Glucides: 4g
Lipides: 2.7g
Gras sat.: 0.5g
Protéines: 1.7g
Fibres: 1.4g
Sucre: 3.9g
ProPoints: 1
SmartPoints: 2

Information nutritionnelle pour 1 portion (113g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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