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Recettes de manioc et noix de coco

6 recettes
Recette Petite douceur au manioc

Petite douceur au manioc

(8 votes), (3) , (21)
Dessert facile 15 min 282 kcal
Ingrédients: 170 gr de manioc râpé fin 50 gr de sucre 100 ml de lait de coco 1 cuillère à soupe de lait concentré sucre
Recette Ragout de manioc au poulet sans gluten

Ragout de manioc au poulet sans gluten

(6 votes), (2) , (13)
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 3 beaux blancs de poulet (ou 6 petits) 2 racines de Manioc 1 boite de tomates concassées 4/4 Une petite brique de 20 cl de lait de coco 1/2...
Recette Poé de bananes, recette tahitienne

Poé de bananes, recette tahitienne

(10 votes), (5) , (18)
Autre moyen 30 min 45 min
Ingrédients: Au moins 2kg de bananes mûres épluchées 1 bâton de vanille Fécule de manioc, ou fécule de tapioca [ il s'agit de la même plante ] Du lait de coco,...
Recette Colombo de poulet revisité

Colombo de poulet revisité

(4 votes), (32)
Plat facile 30 min 1 heure
Ingrédients: Pour la marinade : 4 cuisses de poulet 4 gousses d'ail écrasées 1 cuillère à soupe de colombo en poudre 1 cuillère à café de coriandre en poudre 1...
Recette Une fabuleuse casserole de poulet

Une fabuleuse casserole de poulet

(2 votes), (2)
Plat facile 20 min 2 heures
Ingrédients: 3 ou 4 feuilles de bananier 2 ignames 3 ou 4 patates douces 1 banane plantain mûre 2 manioc 3 ou 4 taros 2 oignons du curry de la citronnelle en...
6 desserts à la noix de coco qui rendront votre Noël exotique!

6 desserts à la noix de coco qui rendront votre Noël exotique!

Pour Noël, surprenez vos invités avec des saveurs tropicales et irrésistibles. Les recettes à base de noix de coco sont une véritable explosion de saveurs, apportant la fraîcheur et la douceur de ce fruit exotique à la table de fête. Du sucré au crémeux, du croquant...

Recette Tour du monde en 232 recettes : voyage aux îles vanuatu

Tour du monde en 232 recettes : voyage aux îles vanuatu

Autre facile 30 min 2 heures
Ingrédients: 1) Salade du vanuatu : 1 boîte de crabe 1 blanc de poulet (pour moi 2 tranches de jambon fumée) 1 avocat 4 petites bananes roses 1 coeur de laitue...



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