Ragout de manioc au poulet sans gluten Plat6 partsfacile35 min Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page Poser une question à l'auteur Publier votre photo de cette recette Ingrédients 6 3 beaux blancs de poulet (ou 6 petits) 2 racines de Manioc 1 boite de tomates concassées 4/4 Une petite brique de 20 cl de lait de coco 1/2 poivron rouge coupé en tout petit dés. 3 cuillères à soupe de crème fraiche à 15 % 1 cuillère à soupe de purée de sésame (tahin) 1 cuillère àcafé de poudre de tandoori 1 cuillère à café de garam massala 3 cuillères à soupe de sauce Nuoc Mam 1 gousse d'ail Du sel au besoin 1/4 de piment vert