Crackers à l'épeautre de laurence salomon

Crackers à l'épeautre de Laurence Salomon
Apéritif
4 parts
facile
35 min
243 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 0.83 (0.21€/part)

Préparation

Préparation15 min
Cuisson20 min
  • Mélanger les farines, le pavot et le curry.
    Ajouter l'huile et mélanger.
  • Ajouter juste assez d'eau pour former une pâte.
    Former une boule sans trop pétrir et laisser reposer au frigo 30 minutes.
  • Préchauffer le four à 170°C.
  • Étaler la pâte le plus finement possible, puis découper des crackers : rectangles, losanges, triangles, ronds.
  • Cuire 15 à 20 minutes et laisser refroidir sur une grille.
  • Conserver dans une boîte hermétique.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 243Kcal
  • Glucides: 22.8g
  • Lipides: 14.5g
  • Gras sat.: 2g
  • Protéines: 4.1g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 0.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (53g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
CCuisine Gourmande

Questions

Photos des membres

Commentaires

Notez cette recette: