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Gougères au fromage, aux tomates séchées et au pavot
Gougères au fromage, aux tomates séchées et au pavot
Ingrédients
6
Coût estimé: 1.94Euros€ (0.32€/part)
Préparation
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Dans une casserole, placer l'eau et le beurre. Porter le tout à ébullition.
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Hors du feu, ajouter la farine en une fois. Fouetter vivement.
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Remettre sur le feu pour dessécher la pâte.
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Lorsqu'elle forme une boule, la transvaser dans un saladier.
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Ajouter alors les œufs un par un et bien remuer. Ajouter enfin le râpé, les tomates séchées coupées en morceaux et le pavot.
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Mettre le tout dans une poche à douille et former de petits choux.
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Enfourner les gougères pendant 15 minutes à 200 puis baisser le four à 180°C et faire cuire encore 10 minutes.
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A la fin de la cuisson, laisser la porte du four entrouverte quelques minutes avant de sortir les gougères.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 205Kcal
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Glucides: 11.5g
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Lipides: 13.6g
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Gras sat.: 6.9g
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Protéines: 8.2g
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Fibres: 1.3g
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Sucre: 1.3g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (83g)
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