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Poulet au paprika
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Nuggets de poulet au paprika
Nuggets de poulet au paprika
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.9Euros€ (1.45€/part)
Préparation
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Dénerver les blancs de poulet.
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Les couper en gros morceaux.
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On tourne le morceau de poulet dans l'assiette de paprika.
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Puis dans l’œuf et enfin on le fait bien tourner dans la chapelure.
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Continuer jusqu'au dernier morceau.
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Faire chauffer une poêle avec de l'huile, dès qu'elle est chaude, on fait dorer les morceaux de poulet.
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On sert nature, soit avec un peu de ketchup et de mayonnaise, ou une autre sauce que vous aimez, libre à vous de choisir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 264Kcal
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Glucides: 18.5g
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Lipides: 6g
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Gras sat.: 1.4g
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Protéines: 32.5g
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Fibres: 2g
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Sucre: 1.4g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (153g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Questions:
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Commentaires des membres:
Simple mais très bon.
J'essayerai avec la variante au curry.