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Recette de flan
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Flan au chorizo
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Petits flans au chorizo
Petits flans au chorizo
De petites bouchées très légères en bouche et extrêmement rapide à réaliser.
Ingrédients
6
Coût estimé: 3.09Euros€ (0.52€/part)
Préparation
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Préchauffer le four à 180°.
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Peler le chorizo et le couper en rondelles.
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Le mixer finement avec les oeufs, le coulis de tomate, la maïzena, le paprika, du sel et du poivre.
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Verser cette préparation dans de petites alvéoles en silicone.
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Enfourner pendant 15 minutes.Servir tiède.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 254Kcal
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Glucides: 5.3g
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Lipides: 19.7g
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Gras sat.: 6.3g
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Protéines: 13.6g
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Fibres: 0.6g
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Sucre: 1.3g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (103g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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