Pintxos à la pâte de coing , chèvre et noix ....à San-Sébastian

Name: Pintxos à la pâte de coing , chèvre et noix ....à san-sébastian
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pain de mie; de la pâte de coing ou membrillos; 1 bûchette de chèvre; des cerneaux de noix; graines de sésame

Apéritif

2 parts

10 min

facile

172 Kcal

Pintxos à la pâte de coing, chèvre et noix ....à San-Sébastian

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Ingrédients

1 pain de mie
de la pâte de coing ou membrillos
1 bûchette de chèvre
des cerneaux de noix
graines de sésame

Préparation

Couper vos tranches de pain de mie en biseau.
Disposer dessus une tranche de membrillos d'environ 1/2 cm d'épaisseur.
Poser dessus une tranche de fromage de chèvre de la même épaisseur.
Puis un petit morceau de membrillos et terminer par un cerneau de noix.
Les disposer sur une assiette puis les saupoudrer de graines de sésame.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 172Kcal

Glucides: 21.1g
Lipides: 6.3g
Gras sat.: 1.8g
Protéines: 4g
Fibres: 5.5g
Sucre: 9g
ProPoints: 4
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (156g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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