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Sauce Dip au Curry et Tofu Soyeux

Voici une recette fruitée et légèrement épicée pour apéro ou brunch tendance!

Apéritif
2 parts
10 min
facile
497 Kcal
Sauce Dip au Curry et Tofu Soyeux
  • (2/5 - 1 vote)
  • 10
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Ingrédients

2
Coût estimé: 3.23€ (1.61€/part)

Préparation

  • Mélanger au fouet le tofu soyeux et l'huile. Ajouter les épices et le sel
  • Mélanger au fouet. Ajouter ensuite l'ananas et le jus de citron et mixer l'ensemble jusqu'à obtenir une texture lisse et soyeuse
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 497Kcal
  • Glucides: 9.7g
  • Lipides: 37.9g
  • Gras sat.: 4.1g
  • Protéines: 24g
  • Fibres: 4.3g
  • Sucre: 6.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (286g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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