Tuile comté, lardons

Name: Tuile comté, lardons
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 100 g de blanc d’oeuf (3 oeufs); 100 g de farine; 60 g de comté râpé; 50 g de lardons allumette; du poivre du moulin

Apéritif

4 parts

facile

30 min

195 Kcal

Des tuiles comté, lardons pour vos apéros entre amis. C'est léger en bouche et très bon.

Ingrédients

100 g de blanc d’oeuf (3 oeufs)
100 g de farine
60 g de comté râpé
50 g de lardons allumette
du poivre du moulin

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Préparation

Préparation15 min

Cuisson15 min

Mélangez au fouet les blanc œufs et la farine. Quand le mélange est homogène ajouter le comté râpé. Salez et poivrez.
Étalez la pâte sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et faire des disques, s'aidez du dos d'une cuillère.
Parsemez de lardons et d'un peu de poivre du moulin.
Mettre au four à 180° pendant 15 minutes. Laissez refroidir.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 195Kcal

Glucides: 17.8g
Lipides: 8.2g
Gras sat.: 3.9g
Protéines: 11.7g
Fibres: 1.1g
Sucre: 0.9g
ProPoints: 5
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (78g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

Les dÃ©lices de Fabie

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Commentaires

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02/04/2014

Super apéro, tous les invités ont adoré! Seul hic les jaunes d’œufs qui ne sont pas utilisés

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ninie446, 23/08/2013

Superbe idée de recette pour apéro! Mon chéri est devenu un pro pour les faire ^^

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31/12/2011

Facile vite fait bon parfait pour l'apero

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