Verrines de jambon, concombre et fromage
Ingrédients
6
Coût estimé: 2.43Euros€ (0.4€/part)
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Préparation
- Eplucher et vider le concombre. Couper le en petits dés, réserver.
- Mixer le jambon.
- Travailler le fromage avec une spatule pour le rendre crémeux.
- Pour monter les verrines, alterner les couches de légumes, jambon et fromage.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 103Kcal
- Glucides: 0.4g
- Lipides: 7.8g
- Gras sat.: 4.9g
- Protéines: 7.9g
- Fibres: 0.1g
- Sucre: 0.2g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (43g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
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