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Recettes de verrine
Verrines au concombre
Verrine au fromage
Verrines concombre , fromage frais et jambon
Verrines concombre , fromage frais et jambon
Ingrédients
3
Coût estimé: 2.03Euros € (0.68€/part)
Préparation
Pelez et râpez le concombre.
Laissez le égoutter dans une passoire.
Salez et poivrez puis versez le au fond des verrines.
Mélangez le fromage frais avec la crème et la ciboulette , puis répartissez la préparation sur les concombres .
Mixez le jambon et terminez de remplir les verrines .
Placez au réfrigérateur et servez très frais .
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 80Kcal
Glucides: 2.8g
Lipides: 4.9g
Gras sat.: 3.2g
Protéines: 6.2g
Fibres: 0.7g
Sucre: 2.8g
ProPoints: 2
SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
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Alsace, Rouge
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Beaujolais, Rouge
Questions:
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