Ptitchef

Verrines concombre , fromage frais et jambon

Entrée
3 parts
10 min
facile
80 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 2.03 (0.68€/part)

Préparation

  • Pelez et râpez le concombre.
  • Laissez le égoutter dans une passoire.
  • Salez et poivrez puis versez le au fond des verrines.
  • Mélangez le fromage frais avec la crème et la ciboulette , puis répartissez la préparation sur les concombres .
  • Mixez le jambon et terminez de remplir les verrines .
  • Placez au réfrigérateur et servez très frais .

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 80Kcal
  • Glucides: 2.8g
  • Lipides: 4.9g
  • Gras sat.: 3.2g
  • Protéines: 6.2g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Verrines concombre, fromage frais et jambon
Verrines concombre, fromage frais et jambon - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Irancy Bourgogne, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Fleurie Beaujolais, Rouge

Questions:


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