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Champignons farcis au jambon cru, pignons et parmesan

Autre
1 parts
10 min
20 min
facile
382 Kcal
Champignons farcis au jambon cru, pignons et parmesan
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Ingrédients

1
Coût estimé: 3.45€ (3.45€/part)

Préparation

  • Faire griller les pignons à sec.
  • Pendant ce temps, enlever la première peau des champignons ainsi que les pieds.
  • Les déposer dans un plat à gratin, à l'envers et les remplir de jambon.
  • Ajouter les pignons et le parmesan.
  • Enfourner environ 20 minutes à 220°C.
  • Servir sans attendre.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 382Kcal
  • Glucides: 2g
  • Lipides: 29.7g
  • Gras sat.: 8.9g
  • Protéines: 24.9g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (150g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Champignons farcis et cuits au four (une bonne idée pour l'apéro)


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