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Crêpe à la farine de châtaigne
Crêpe à la farine de châtaigne
Préparation
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Mettez tous les ingrédients dans le bol.
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Mixez environ 50 secondes, vitesse 6.
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La pâte doit avoir la consistance d'une crème liquide.Si elle semble trop épaisse, ajoutez un peu de lait.
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Après le temps de pause, ajoutez 2 cuillerées à soupe de Birlou.
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Mélangez simplement à la cuillère.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 405Kcal
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Glucides: 48.9g
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Lipides: 15.2g
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Gras sat.: 2.5g
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Protéines: 15.4g
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Fibres: 4.6g
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Sucre: 13.6g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (261g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
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