Ptitchef

Faluches

Autre
6 parts
12 min
15 min
facile
366 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 1.51 (0.25€/part)

Préparation

  • Mettre les ingrédients dans la machine à pain et lancer un programme pâte, ou mélanger tous les ingrédients dans un saladier ou au robot jusqu'à obtenir une pâte souple. Laisser lever 1 h 30.
  • Verser la pâte sur un plan légèrement fariné, la diviser en 4 ou en 7.
  • Faire des boules qui seront aplaties avec la paume de la main puis avec un rouleau sur une épaisseur d’environ 0,5 cm.
  • Laisser lever 1 h.
  • Badigeonner à l’huile d’olive délicatement, saupoudrer d’un voile de farine.
  • Puis enfourner au four préchauffé à 180°C pendant 15 minutes environ.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 366Kcal
  • Glucides: 71.7g
  • Lipides: 2g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 12.1g
  • Fibres: 4.3g
  • Sucre: 2.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (170g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Questions:






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