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Gaufres légères
Gaufres légères
Des gaufres croustillantes, qui ne donnent pas en bouche un goût de gras comme d'autres recettes peuvent... Très bon
Ingrédients
6
Coût estimé: 1.38Euros € (0.23€/part)
Préparation
Mettre tous ces ingrédients dans un récipient, et mélanger pendant 10 minutes, de manière à obtenir une pâte homogène.
Enfin, ajouter 1/4 d'eau (ou bière ou vin blanc) et les blancs battus en neige.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 314Kcal
Glucides: 44.1g
Lipides: 9.4g
Gras sat.: 5.3g
Protéines: 10.2g
Fibres: 4.8g
Sucre: 9.5g
ProPoints: 8
SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (120g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions:
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Commentaires des membres:
Pour des gaufres à faire déguster à des enfants vin blanc ou bière un peu médiocre comme ingrédients
Trop bon
Très bon