Gelée de bleuets
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Ingrédients
11
Coût estimé: 47.2Euros€ (4.29€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Écrasez les bleuets afin de libérer un peu de jus. Ajouter l'eau.
- Faire bouillir 15 minutes.
- Déposez cette purée sur un coton fromage épinglé sur un plat.
- Laissez égoutter toute une nuit.Faites bouillir le jus jusque à ce qu'il ait diminué de moitié.
- Mesurer le liquide.Faites cuire en brassant jusqu'à ce que le sucre soit dissous.
- Écumez.Faites bouillir jusqu'à 105°C ou jusqu'à ce que la gelée nappe la cuillère.
- Verser immédiatement dans des bocaux stérilisés.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 224Kcal
- Glucides: 44.6g
- Lipides: 1.2g
- Gras sat.: 0.4g
- Protéines: 2.2g
- Fibres: 6.5g
- Sucre: 34.7g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (343g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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