Gratin de haricots verts plats

Name: Gratin de haricots verts plats
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Fr
Ingredients: 300 g de haricots verts plats cuits; 100 g de fromage à raclette (ou un autre fromage si vous n?en avez pas !!); 2 steacks hachés; ½ gousse d?ail et ½ oignon; 5 bonnes CAS de crème liquide

Autre

8 parts

15 min

25 min

moyen

138 Kcal

(3.6/5 - 13 votes)
5
66

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Ingrédients

300 g de haricots verts plats cuits
100 g de fromage à raclette (ou un autre fromage si vous n?en avez pas !!)
2 steacks hachés
½ gousse d?ail et ½ oignon
5 bonnes CAS de crème liquide

Coût estimé: 4.62€ (0.58€/part)

Préparation

Faire cuire les steacks hachés à la poêle avec ail oignon et huile d?olive. Ecraser les ensuite en petits morceaux.

Dans un plat allant au four, mettre la viande, rajouter les haricots plats et napper de crème liquide. Disposer ensuite le fromage à raclette et mettre au four chaud T7 pendant 20 minutes.

Encore une recette simple, mais pourquoi faire compliqué ?? Les choses simples sont parfois les meilleures !!

Server avec une salade verte assaisonnée avec de l?huile de noix?. et quelques cerneaux?

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 138Kcal

Glucides: 2.2g
Lipides: 10.2g
Gras sat.: 6.2g
Protéines: 8.7g
Fibres: 1.3g
Sucre: 0.8g
ProPoints: 4
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (87g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Gratin de haricots verts plats - photo 2

Gratin de haricots verts plats - photo 3

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