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Recette de courgette
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Gratin de courgettes
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Gratin de courgettes au fromage
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Gratin de légumes au fromage frais
Gratin de légumes au fromage frais
Essayez ce gratin de légumes au fromage frais assez simple et rapide à réaliser.
Ingrédients
8
Coût estimé: 7.59Euros€ (0.95€/part)
Préparation
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Coupez vos légumes en rondelles d'égales épaisseurs.
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Déposez-les dans un plat en alternant courgette/tomate/aubergine/oignon.
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Dans un bol, mettez le fromage frais, 2 pincées de sel, du poivre, un peu d'herbes de Provence selon vos goûts et 3 cuillères à soupe d'huile d'olive.
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Mélangez le tout à la fourchette.
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Etalez la préparation au fromage sur vos légumes.
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Enfournez le tout à 180°C pendant 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 138Kcal
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Glucides: 6.3g
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Lipides: 8.2g
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Gras sat.: 4.1g
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Protéines: 7.7g
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Fibres: 3.1g
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Sucre: 4.9g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (207g)
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