Hamburger de betteraves et sa crème au chèvre et aux noisettes

Name: Hamburger de betteraves et sa crème au chèvre et aux noisettes
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 petites betteraves; 100 g de fromage de chèvre frais; 2 petites faisselles égoutées; des noisettes; huile d'olive; vinaigre balsamique; 1 échalote; ciboulette

Autre

4 parts

10 min

facile

239 Kcal

Hamburger de betteraves et sa crème au chèvre et aux noisettes

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Ingrédients

4 petites betteraves
100 g de fromage de chèvre frais
2 petites faisselles égoutées
des noisettes
huile d'olive
vinaigre balsamique
1 échalote
ciboulette

Préparation

Ecraser les noisettes en miettes.
Les mixer avec le fromage de chèvre, les faisselles, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, le vinaigre, l'échalote coupée en morceaux, la ciboulette.
Assaisonner.
Couper les betteraves en deux et les garnir de la préparation.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 239Kcal

Glucides: 17.7g
Lipides: 12.8g
Gras sat.: 6.1g
Protéines: 10.4g
Fibres: 4.8g
Sucre: 15.9g
ProPoints: 6
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (289g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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