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HAMBURGER CHEVRE-POIVRON

Autre
2 parts
6 min
1 min
facile
296 Kcal
HAMBURGER CHEVRE-POIVRON
  • (2/5 - 1 vote)
  • 7
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Ingrédients

2
Coût estimé: 3.27€ (1.64€/part)

Préparation

  • Griller la viande.
  • Couper les tomates en rondelles et émincer les oignons, les griller dans un filet d'huile d'olive avec de l'ail et saupoudrer d'origan.
  • Tartiner les buns de mayonnaise, poser la salade, les tomates et les oignons grillés, mettre 2 poivrons aigre doux par burger, poser la viande, couvrir avec des tranches de fromage de chèvre, ajouter les olives hachées.
  • Refermer le burger et mettre au micro-ondes 1 minute à puissance max.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 295Kcal
  • Glucides: 34.2g
  • Lipides: 12g
  • Gras sat.: 5.2g
  • Protéines: 8.6g
  • Fibres: 6.6g
  • Sucre: 11.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (336g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Hamburger au boeuf


A Alana81

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
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Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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