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Recette de purée
Huile de roucou
HUILE DE ROUCOU
Ingrédients
2
Coût estimé: 0.12Euros € (0.06€/part)
Préparation
Mettre les graines de roucou à griller dans une poële pour dégager l'arôme.
Faire macérer quelques graines dans de l'huile neutre (Tournesol), de secouer fortement puis laisser reposer quelques jours.
Environ 2 cuillères à soupe pour environ un grand bol d'huile.
La couleur obtenue dépend de la qualité du roucou, la tendance varie entre orangée, safranée et rouge.
Pensez à bien agiter le flacon et laisser reposer quelques jours voire quelques semaines.
Si au bout de quelques jours l'huile préparée est de couleur claire (un peu orangée), chauffer un peu l'huile puis laisser refroidir.
Il est également possible d'ajouter un peu de paprika si vraiment votre roucou n'est pas rouge et que c'ets le résultat que vous voulez obtenir.
Conseils et astuces: L'huile de roucou ainsi que le beurre rouge sont très utilisés dans la cuisine Antillaise surtout pour le court bouillon de poisson mais on peut s'en servir pour toutes préparations.........
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 61Kcal
Glucides: 0.2g
Lipides: 6.4g
Gras sat.: 0.8g
Protéines: 0.4g
Fibres: 0.2g
Sucre: 0g
ProPoints: 2
SmartPoints:
2
Information nutritionnelle pour 1 portion (8g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions:
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