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Recette de pomme de terre
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Makoud
Makoud
Ingrédients
6
Coût estimé: 1.69Euros€ (0.28€/part)
Préparation
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Faire cuire 3 œufs durs et la pomme de terre.
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Réduire la pomme de terre en purée et couper les œufs durs en cubes.
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Dans un récipient, battre les œufs crus en omelette, assaisonner (sel, poivre et citron) puis incorporer les œufs durs et la purée.
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Bien mélanger le tout a l'aide d'une fourchette puis verser dans un moule a cake graisser.
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Mettre au four a th 6. jusqu'à ce qu'il soit bien dore (vérifier la cuisson avec la pointe d'un couteau)
Servir frais.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 133Kcal
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Glucides: 5.7g
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Lipides: 7.8g
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Gras sat.: 2.1g
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Protéines: 9.8g
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Fibres: 0.5g
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Sucre: 1.1g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
4
Information nutritionnelle pour 1 portion (103g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions:
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