Ptitchef

Pain au kamut sur poolish sans lait

Autre
2 parts
20 min
1 h 10 m
moyen
1040 Kcal

Ingrédients

2

pour la suite :

Coût estimé: 0.66 (0.33€/part)

Préparation

  • Mélangez les ingrédients de la poolish, laisser lever dans un saladier sous un torchon.
  • Placer le tout dans la MAP, ajouter le reste des ingrédients dans l'ordre habituel de votre MAP, programme pâte seule.
  • Sortir le pâton de la MAP, façonner le en boule, en faisant entrer l'air par le dessous, puis laisser lever 40 minutes au four à 40°C.
  • Monter la température à 230°C, ajouter un bol d'eau très chaude dans le four et laisser cuire 30 minutes. A la sortie du four, placer le pain sur une grille.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1039Kcal
  • Glucides: 210.4g
  • Lipides: 2.4g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 35.2g
  • Fibres: 11.7g
  • Sucre: 7.9g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 29
Information nutritionnelle pour 1 portion (494g)
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc
Chateau Chalon Jura, Blanc
L'Etoile tradition Jura, Blanc

Questions:






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