Pain semi-complet aux Noix [MAP ( th 50)]

Name: Pain semi-complet aux noix [map ( th 50)]
Prep time: 25 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 400 g de farine semi complète bio (t 110); 240 g d'eau; 1 cuillère à soupe d'huile; 4 cuillères à café de cassonade; 1 cuillère à café de sel de guérande bombée; quelques gouttes de citron pressé; 50 g de noix concassées grossièrement; 1 sachet de levure de boulanger

Bonne boulange !! pas trop mal le pain et un très bon goût en tout cas. La croûte est assez fine et croustillante. Le goût avec les noix, est pas mal du tout !

Autre

4 parts

25 min

35 min

moyen

520 Kcal

votez maintenant
2

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

400 g de farine semi complète bio (t 110)
240 g d'eau
1 cuillère à soupe d'huile
4 cuillères à café de cassonade
1 cuillère à café de sel de guérande bombée
quelques gouttes de citron pressé
50 g de noix concassées grossièrement
1 sachet de levure de boulanger

Coût estimé: 1.57€ (0.39€/part)

Préparation

Mettre dans dans la cuve de la Map :
L'eau avec la cuillère à soupe d'huile, le sel, le sucre cassonade, le citron pressé (1 petite cuillère à café).
Mettre la farine semi-complète par dessus le tout. Rajoutez par dessus la levure, et mettre le programme 3 sur la mienne, (programme pour le pain complet) car le temps de levée sera plus long, donc, intéressant de mettre ce programme pour une farine de ce genre, qui est pauvre en gluten!
Surveillez votre pâton tout de même, car cette farine demande en principe, un peu plus d'eau que pour un pain normal, il doit donc, être bien souple et décoller des parois de la cuve, en faisant une belle boule.
Trop sec : Rajouter un peu d'eau, allez y mollo, si vous devez rajouter de l'eau (petit à petit et vérifiez)
Trop liquide et collant : rajoutez un tout petit peu de farine dans ce cas.
Laissez tourner jusque la sonnerie de la deuxième levée, rajoutez les noix concassées, et laissez tourner jusqu'au bout du programme !

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 520Kcal

Glucides: 72.1g
Lipides: 13.5g
Gras sat.: 1.6g
Protéines: 14.9g
Fibres: 14.2g
Sucre: 9.9g
ProPoints: 13
SmartPoints: 16

Information nutritionnelle pour 1 portion (305g)

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Vous allez aimer

Pain express sans levure, sans repos, sans pétrissage - pain irlandais

L La Cuisine des Gourmands

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Pessac Léognan blanc Bordeaux, Blanc

Crémant du Jura Jura, Rouge

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes