Petits pains écossais

Ingrédients
15
Coût estimé: 1.26Euros€ (0.08€/part)
Préparation
Préparation15 heures
Cuisson1 journée 6 h
- A la main, mettre la farine dans un saladier, creuser un puits.
- Y verser le lait tiède dans lequel vous aurez délayé la levure, le sucre, le sel et le beurre fondu. Bien mélanger le tout.
- Pétrir trois minutes. sur un plan de travail fariné. La pâte doit être lisse.
- La rouler en boule, la mettre dans un grand saladier huilé.
- Couvrir de film alimentaire et laisser lever une heure dans un endroit tempéré.
Graisser une grande plaque de cuisson. - Abaisser la pâte avec le poing et la pétrir une minute pour l’assouplir.
- La diviser en douze et pétrir chaque pâton quelques secondes.
Les rouler en boule et les aplatir un peu pour leur donner une forme ovale. - Mettre les pains sur la plaque et les saupoudrer de farine à travers une passoire fine.
- Laisser lever au moins trente minutes dans un endroit tempéré.
- Imprimer un petit creux à la surface de chaque pain du bout du doigt et enfourner dans un four préchauffé à 210°C.
- Faire cuire environ 30 minutes. Les pains doivent être dorés.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 134Kcal
- Glucides: 21.3g
- Lipides: 3.3g
- Gras sat.: 2g
- Protéines: 3.9g
- Fibres: 1.1g
- Sucre: 1.7g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (49g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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