Savarins au thon
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.85Euros€ (0.71€/part)
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Cake au thon rapide
Préparation
Préparation20 min
Cuisson30 min
- Préchauffer le four à 180°.
- Bien mélanger la farine, les œufs entier et le sel.
- Ajouter le lait, l'huile et la levure. Emietter le thon, l'ajouter et ajouter le gruyère en dernier.
Verser le mélange directement dans le moule à savarins (peut se faire dans un moule à cake, auquel cas on augmente la cuisson de 15 minutes).
Cuire à 180° pendant 30 minutes.
- Démoulez et servez chaud ou froid, à votre guise, garnis de sauce tomate, mayonnaise, ou toute autre sauce de votre choix... régalez vous.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 294Kcal
- Glucides: 9.9g
- Lipides: 20.1g
- Gras sat.: 5.1g
- Protéines: 17.9g
- Fibres: 0.7g
- Sucre: 1.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (113g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Meursault (Bourgogne, Blanc)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Tavel (Vallée du Rhône, Rosé)
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