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Jus d'orange, pamplemousse, kiwi et sirop d'amour, vegan

Depuis que j'ai reçu mon extracteur à jus, je ne me lasse plus de faire des jus en tous genres.
J'avais acheté des pamplemousses pour en faire justement des jus mais le côté un peu amer me gênait et comme je n'avais pas envie de rajouter du sucre fin, je me suis tournée vers le sirop d'amour (gingembre et rose) et ce fut totalement parfait!

Boisson
2 parts
5 min
facile
157 Kcal

Ingrédients

2

Pour 2 verres:

Préparation

  • Etape 1 - Jus d'orange, pamplemousse, kiwi et sirop d'amour, vegan
    Peler l'orange, le pamplemousse, le kiwi et les couper afin qu'ils ne soient pas trop gros pour la centrifugeuse.
    Passer tous les fruits à la centrifugeuse.
  • Etape 2 - Jus d'orange, pamplemousse, kiwi et sirop d'amour, vegan
    Ajouter l'acérola et le sirop d'amour dans le jus et bien mélanger.
  • Etape 3 - Jus d'orange, pamplemousse, kiwi et sirop d'amour, vegan
    Répartir ensuite dans 2 verres, avec glaçons.

Conseils et astuces:

NB: Il est toujours conseillé de rincer rapidement tous les outils sous l'eau chaude afin de ne pas avoir la surprise de déchets collants...
L'acérola* est une petite cerise pleine de vitamine C, qui fait de lui un complément idéal en cas de fatigue ou de surmenage, mais aussi pour lutter contre les maux de l'hiver en renforçant le système immunitaire.
L'acérola présente des propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes.
http://miamponpon.canalblog.com/archives/2019/04/08/37147044.html

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 157Kcal
  • Glucides: 28g
  • Lipides: 0.8g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 3.7g
  • Fibres: 5.2g
  • Sucre: 27.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (310g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Conservation au réfrigérateur
Anti-gaspillage
M Miamponpon

Questions:






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