Limonade aux fruits rouges

Name: Limonade aux fruits rouges
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: le jus d’un citron; 80-100 g de fruits rouges surgelés; 6 généreuses cuillères à soupe de miel; 500 ml d’eau pétillante; beaucoup de glaçons

Boisson

1 parts

8 min

facile

468 Kcal

(3/5 - 1 vote)
8

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Ingrédients

le jus d’un citron
80-100 g de fruits rouges surgelés
6 généreuses cuillères à soupe de miel
500 ml d’eau pétillante
beaucoup de glaçons

Coût estimé: 1.76€ (1.76€/part)

Préparation

Mettre le jus de citron, les fruits rouges, le miel et la moitié de l’eau pétillante dans le blender.
Faire tourner jusqu'à obtenir un mélange homogène. Verser le reste de l’eau.
Goûter et ajouter un peu de miel si besoin.
Servir aussitôt avec beaucoup de glaçons.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 468Kcal

Glucides: 108.3g
Lipides: 0.7g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 1.7g
Fibres: 4.3g
Sucre: 105.4g
ProPoints: 12
SmartPoints: 27

Information nutritionnelle pour 1 portion (866g)

Sans gluten

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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