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Compote Pommes Coings

Voici donc une recette de compote d'une simplicité extrême mais tellement bonne!

Dessert
2 parts
10 min
15 min
facile
208 Kcal
  • Compote Pommes Coings
  • Compote Pommes Coings - photo 2
  • (4/5 - 7 votes)
  • 1
  • 20
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Ingrédients

2

Préparation

  • Epluchez les pommes et le coing et mettez les dans une casserole, ajoutez l'eau , le miel et la cannelle, laissez cuire environ 15 minutes.
  • Après la cuisson écrasez grâce à un presse purée, ou mixeur à soupe qui est très pratique. Mettez dans des petits ramequins et laissez refroidir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 207Kcal
  • Glucides: 45.4g
  • Lipides: 0.6g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 0.9g
  • Fibres: 6.6g
  • Sucre: 32.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (253g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Compote de pomme traditionnelle


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Photos

Compote Pommes Coings
Compote Pommes Coings - photo 2

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Blanquette de Limoux Languedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

15/10/2011

Le coing est plus long à cuire que les pommes.2càs d'eau ne suffisent pas c'est gaché

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