Crumble mûre, prunes et pommes du jardin

Ingrédients
4
Coût estimé: 1.28Euros€ (0.32€/part)
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Crumble aux pommes (vegan et sans gluten)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Après avoir lavées, coupées les fruits en cube et mettre dans un plat allant au four.
- Pour la pâte à crumble: sablé avec les doigts 200 g de farine bio, 100 g de sucre, 2 cuillères à soupe de pâte à spéculoos, 2 cuillères à soupe d'amande en poudre pour la matière grasse.
- Mettre 75 g de beurre et 2 cuillères à soupe bien bombée de pâte de sésame bien mélanger.
- Parsemer sur les fruits. Mettre au four 20 minutes th 6.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 471Kcal
- Glucides: 64.6g
- Lipides: 19.4g
- Gras sat.: 11.4g
- Protéines: 7.5g
- Fibres: 2.6g
- Sucre: 27.6g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (105g)
Végétarien
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Loupiac (Bordeaux, Blanc)
Blanquette de Limoux (Languedoc-Roussillon, Blanc)
Rasteau (Vallée du Rhône, Rouge)
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