Crumbles sans beurre =) pommes,chocolat et noix

Name: Crumbles sans beurre =) pommes,chocolat et noix
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 7-8 petites pommes; 80 g de fromage blanc; 100 g de farine; 60 g de poudre d'amandes; 30 g de flocons d'avoine; 50 g de sucre en poudre; 100 g de pépites de chocolat; quelques noix concassées

Essayer cette Crumbles sans beurre et vous verrez que le résultat est plutôt pas mal pour un dessert without butter! Et avec des pommes et des noix, ça fait un dessert complètement de saison! Parfait pour écouler les pommes du jardin!

Dessert

2 parts

30 min

20 min

facile

1179 Kcal

Crumbles sans beurre =) pommes, chocolat et noix

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Ingrédients

7-8 petites pommes
80 g de fromage blanc
100 g de farine
60 g de poudre d'amandes
30 g de flocons d'avoine
50 g de sucre en poudre
100 g de pépites de chocolat
quelques noix concassées

Coût estimé: 5.95€ (2.98€/part)

Préparation

Préchauffer le four à 180°C.
Éplucher les pommes puis les couper en dès.
Mélanger les pommes avec les pépites de chocolat et les noix et les disposer dans un plat ou des petits ramequins.
Confectionner les miettes:
Mélanger du bout des doigts tous les autres ingrédients.
La pâte est un peu collante. Si elle l'est trop, ajouter des flocons d'avoine.
Réserver au réfrigérateur 30 minutes puis répartir ce mélange sur les fruits.
Enfourner et laisser cuire 20 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1179Kcal

Glucides: 162.6g
Lipides: 41.1g
Gras sat.: 11.5g
Protéines: 24.4g
Fibres: 22.6g
Sucre: 111.9g
ProPoints: 31
SmartPoints: 50

Information nutritionnelle pour 1 portion (785g)

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