Mon livre de recettes
Mon compte

Mon PtitChef
- Participer
  Proposer une recetteNoter les recettesMon livre de recettes
  Menu du jour
  Recevoir le menu du jourInviter un ami à recevoir le menuDes idées de menus ?
  Contactez-nous
  Cliquez ici pour nous contacter!L'équipe PtitchefBlog Ptitchef
  Réseaux sociaux
  FacebookYoutube Instagram Pinterest TikTok
Recettes vidéo
- Nos recettes pas à pas grâce à ce format vidéo
  Carbonnade flamande
  Brioche babka
  Verrines express saumon / avocat
  Biscuits aux m&m's
Plats en sauce
Repas de Noël
Actus
Recettes sur mesure

Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre

Flan au son d'avoine à la fève Tonka (régime Dukan)

Name: Flan au son d'avoine à la fève tonka (régime dukan)
Prep time: 12 min
Cook time: 18 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 250 ml de lait écrémé; 3 cuillères à soupe de son d'avoine; Edulcorant liquide ou en poudre; Fève tonka

Dessert

1 parts

12 min

18 min

facile

Flan au son d'avoine à la fève Tonka (régime Dukan)

(5/5 - 2 votes)
16

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

250 ml de lait écrémé
3 cuillères à soupe de son d'avoine
Edulcorant liquide ou en poudre
Fève tonka

Préparation

Chauffer le lait dans un poêlon.
Y râper un peu de fève Tonka et y ajouter le son d'avoine.
Porter à ébullition et laisser épaissir à feu doux pendant quelques minutes.
Ajouter l'édulcorant selon votre goût.
Verser dans un ramequin.
Laisser refroidir. Manger tel quel ou démouler.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

Flan pâtissier sans lactose

M Mimm10

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes