-
Home
-
Recettes
-
Recettes faciles
-
Flan facile
-
Recette à la noix de coco
-
Flan coco aux pruneaux
Flan coco aux pruneaux
Un délice de tendresse et de gout.
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.4Euros€ (1.1€/part)
Préparation
-
Préchauffez le four th.6.
-
Mélangez la farine, le sucre, le sucre vanillé et la noix de coco râpée.
Ajoutez un à un les œufs afin d’obtenir une pâte homogène.
-
Versez le lait sans cesser de mélanger.
-
Beurrez un plat allant au four.
-
Disposez les pruneaux au fond du moule.
-
Recouvrez-les avec la pâte.
-
Enfournez pour 40 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 475Kcal
-
Glucides: 70g
-
Lipides: 14g
-
Gras sat.: 7.2g
-
Protéines: 14.1g
-
Fibres: 6g
-
Sucre: 50.4g
-
ProPoints: 13
-
SmartPoints:
21
Information nutritionnelle pour 1 portion (288g)
Accord vin : Que boire avec ?
Coteaux du Layon
Centre - Val de Loire, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes