Ptitchef

Flan / Far Rhubarbe et Bananes du Petit Bistro de Mamigoz

Découvrez le Flan / Far du Petit Bistro :
aussi léger qu'un Flan, mais ayant gardé son goût de Far Breton
avec une touche Rhubarbe et banane.
Un dessert à faire déguster à vos «  Vacanciers Parisiens » !

Dessert
8 parts
15 min
45 min
moyen
315 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 5.63 (0.7€/part)

Préparation

  • Dans un saladier, versez la farine, le sucre, mélangez
    Ajoutez les œufs.

    Mélangez bien et laissez reposer la pâte.
    Pendant ce temps épluchez la rhubarbe.
    Mettez-la dans une casserole à compoter
    avec 50 gr de sucre pendant 5 minutes.
    Coupez les bananes en rondelles.
  • Préchauffez votre four à 220

    Beurrez votre plat sabot,
    avec 1 cuil à soupe de beurre demi-sel

    Reprenez votre pâte qui a eu le temps
    de faire des bulles d'air à la surface,
    Ajoutez le lait petit à petit, puis le rhum vieux
    N'oubliez pas la fleur d'oranger.

    Versez la crème dans le plat beurré.

    Eparpillez régulièrement la rhubarbe ,
    puis les rondelles de bananes.
    Parsemez de noisettes de beurre demi-sel
    et mettrez au four.
  • La cuisson se fera ainsi :

    15 minutes au four chaud 220
    puis 30 minutes environ à four moyen 150 .

    Vous obtenez une belle couleur " pain doré ".

    Vérifiez la cuisson en piquant avec la pointe d'un couteau.
    Laissez votre flan refroidir dans le four,
    il prendra ainsi de la consistance.

    Bon appétit avec Mamigoz
  • Vous retrouverez cette recette en images sur mon blog le 08/07/2012

    http://chez-mamigoz.com

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 315Kcal
  • Glucides: 39.9g
  • Lipides: 10.1g
  • Gras sat.: 5.2g
  • Protéines: 12.4g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 17.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (279g)
Végétarien
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Barsac Bordeaux, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc
Jurançon doux Sud-Ouest, Blanc

Questions:


Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.

Darty
177.48 €
voir l'offre
Fnac
179.99 €
voir l'offre


Commentaires des membres:

Kyky50
Kyky50, 06/09/2013

Très bon

(0) (0) Signaler
Mamigoz
Mamigoz, 06/07/2012

Un Far surprenant de légèrement, où se marient avec plaisir l'acidulé de la rhubarbe et la douceur de la banane.
Bon appétit avec Mamigoz

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Flan au cookeo - ultra facile et rapide!
Flan au cookeo - ultra facile et rapide!
6 parts
4 h 20 m
facile
5 / 5
Recette Flan à la noix de coco
Flan à la noix de coco
8 parts
1 h 5 m
facile
4.3 / 5
Recette Flan pâtissier sans lactose
Flan pâtissier sans lactose
8 parts
5 h 10 m
facile
5 / 5
Recette Flan aux œufs vanille
Flan aux œufs vanille
8 parts
1 h 5 m
facile
4.5 / 5

A lire également

Comment préparer la rhubarbe? Nos astuces et recettes Comment préparer la rhubarbe? Nos astuces et recettes Voici les 5 pires habitudes du petit-déjeuner qui font grimper votre glycémie et mettent votre santé en danger! Voici les 5 pires habitudes du petit-déjeuner qui font grimper votre glycémie et mettent votre santé en danger! La recette du flan coco la plus rapide du monde! La recette du flan coco la plus rapide du monde!

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez