Fondant au chocolat, surprise cacahuète
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Un délicieux fondant au chocolat au doux cœur de beurre de cacahuète, humm...Quel délice !
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.31Euros€ (0.58€/part)
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Fondant avocat chocolat sans beurre - sans lactose
Préparation
Préparation20 min
Cuisson20 min
- Mélanger dans un saladier les œufs, le sucre et la farine.
- Faire fondre le chocolat et le beurre dans une casserole à feu doux en remuant constamment, et l'incorporer au reste.
- Beurrer-fariner quatre ramequins. Y répartir la moitié de la préparation.
- Déposer une cuillère de beurre de cacahuète dans chaque ramequin et recouvrir du reste de la pâte.
- Enfourner pour 15 à 20 minutes à 250°.
- Laisser tiédir un peu avant de démouler, ou ne pas démouler.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 421Kcal
- Glucides: 38.1g
- Lipides: 25.8g
- Gras sat.: 14.2g
- Protéines: 7.8g
- Fibres: 2.3g
- Sucre: 29.9g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (108g)
Végétarien
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Rasteau (Vallée du Rhône, Rouge)
Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Maury (Languedoc-Roussillon, Rouge)
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