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Gateau de tapioca et sa sauce caramel
GATEAU DE TAPIOCA ET SA SAUCE CARAMEL
Un entremet très simple et très goûteux.
Ingrédients
6
Coût estimé: 3.96Euros € (0.66€/part)
Préparation
Préchauffer le four T 180°.
Porter à ébullition le lait de coco et le sucre.
Verser le tapioca et cuire à petit feu environ 6 à 8 minutes, écraser les bananes et ajouter les œufs un par un.
Mélanger le lait de coco au tapioca avec la préparation aux bananes et laisser de coter.
Préparer le caramel avec le sucre et l'eau, napper un moule avec ce caramel ( en garder un peu pour faire la sauce caramel ).
Verser la préparation coco, tapioca, bananes dans le moule.
Enfourner pour 30 minutes, démouler et laisser refroidir. Liquéfier le reste de caramel et en napper chaque part.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 357Kcal
Glucides: 47.6g
Lipides: 15.3g
Gras sat.: 11.4g
Protéines: 6.3g
Fibres: 1.8g
Sucre: 37.8g
ProPoints: 10
SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (206g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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