Mini-bouchées chocolat noir et riz soufflé

Name: Mini-bouchées chocolat noir et riz soufflé
Prep time: 15 min
Cook time: 1 min
Total time: 16 min
Yield: 8
Cuisine: Fr
Ingredients: 50 g de beurre; 200 g de chocolat noir (ou au lait); 75 g de riz soufflé au chocolat

Dessert

8 parts

facile

16 min

211 Kcal

Parfait pour la fin d'un repas ou le goûter

Ingrédients

50 g de beurre
200 g de chocolat noir (ou au lait)
75 g de riz soufflé au chocolat

Coût estimé: 2.59€ (0.32€/part)

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Préparation

Préparation15 min

Cuisson1 min

Cassez le chocolat en morceaux puis faites le fondre avec le beurre au micro-ondes 1 minutes.

Incorporez ensuite le riz soufflé.

Mélangez soigneusement pour imprégnez chaque céréale de chocolat .

Versez la préparation obtenue dans un moule à mini-empreintes et disposez au réfrigérateur 8 h minimum.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 211Kcal

Glucides: 21g
Lipides: 12.8g
Gras sat.: 8g
Protéines: 2g
Fibres: 2g
Sucre: 10.2g
ProPoints: 6
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (41g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

SSoso78410

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Commentaires

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euquinorev, 07/04/2018

Sympa et facile à faire
par contre je ne comprends pas certains commentaires. Riz soufflé au chocolat : dans le rayons céréales-petit-déjeûner. et la préparation du riz sans cuisson, d'où ça sort ????

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14/01/2018

Salut j'ai beaucoup aimé la recette de riz au chocolat, mais la préparation du riz c sans cuisson merci

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13/11/2016

Je vais le faire j'adore vos recette merci beaucoup ou je peux trouver du souffé aux chocolat merci de me repondre

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24/12/2012

Facile

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09/12/2012

Assez rapide a faire et ça plait beaucoup!

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26/09/2012

Tres simple mes enfants ont adorés

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helloula, 11/11/2009

Pour moi c excellent surtout pour faire plaisir a mes enfants

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mistou, 11/11/2009

Sa a l'air d'etre bon.merci pour la recette

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doudine, 11/11/2009

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