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Recette de bouchées
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Bouchée au jambon
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Bouchée aux olives
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Mini bouchées au jambon et aux olives
Mini bouchées au jambon et aux olives
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.85Euros€ (0.46€/part)
Préparation
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Préchauffez le four à 180°C (th.6).
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Posez l'empreinte sur votre plaque perforée ou la grille du four.
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Découpez le jambon et les olives en petits morceaux.
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Dans un saladier, travaillez bien au fouet les œufs, la farine, la levure, le sel et le poivre.
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Incorporez petit à petit l'huile et le lait préalablement chauffé.
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Ajoutez le gruyère râpé. Mélangez.
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Incorporez le jambon et les olives à la pâte.
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Versez le tout dans un moule non graissé. Mettre 10 à 15 minutes suivant les fours.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 202Kcal
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Glucides: 9.8g
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Lipides: 13.7g
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Gras sat.: 3.4g
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Protéines: 9.3g
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Fibres: 0.9g
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Sucre: 1g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (75g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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Questions:
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