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Mini bouchées au crabe

Apéritif
4 parts
10 min
10 min
facile
556 Kcal
Mini bouchées au crabe
  • (5/5 - 1 vote)
  • 14
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Ingrédients

4

Préparation

  • Préchauffer le four à 180 C°.
  • Dans un bol, verser la farine et la levure et fouetter avec les oeufs un à un, le lait et l'huile.
  • Puis ajouter le crabe, l'ail haché ainsi que la ciboule hachée, un peu de piment d’Espelette et mélanger de façon homogène.
  • Verser la préparation dans un moule pour bouchées individuelles, ou mini cakes.
  • Enfourner à 180C° pendant une dizaine de minutes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 556Kcal
  • Glucides: 29.6g
  • Lipides: 35.8g
  • Gras sat.: 9g
  • Protéines: 27.3g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (212g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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