Petit-déjeuner chrono-minceur aux baies de goji, graines de lin

Name: Petit-déjeuner chrono-minceur aux baies de goji, graines de lin
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 petits-suisses; 1 cuillère à soupe de baies de goji; 1 cuillère à café de graines de lin; 1 cuillère à soupe d'amandes effilées

Dessert

1 parts

2 min

facile

249 Kcal

Petit-déjeuner chrono-minceur aux baies de goji, graines de lin

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13

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Ingrédients

2 petits-suisses
1 cuillère à soupe de baies de goji
1 cuillère à café de graines de lin
1 cuillère à soupe d'amandes effilées

Coût estimé: 2.05€ (2.05€/part)

Préparation

Mélangez 2 petits-suisses avec 1 cuillère à soupe de baies de goji mises à macérer une nuit dans du jus d'açaï, 1 cuillère à café de graines de lin, 1 cuillère à soupe d'amandes effilées.
Pour le plaisir des yeux, décorer de quelques baies de goji.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 249Kcal

Glucides: 11.5g
Lipides: 13.7g
Gras sat.: 5.2g
Protéines: 16.2g
Fibres: 5.3g
Sucre: 10g
ProPoints: 6
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (148g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Questions:

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