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Salade de fruits de luxe

Avec ce temps automnal, une bonne salade de fruits, cela réveille le moral, alors ne résistez pas trop longtemps !

Dessert
2 parts
5 min
facile
481 Kcal
  • Salade de fruits de luxe
  • Salade de fruits de luxe - photo 2
  • (4.5/5 - 2 votes)
  • 37
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Ingrédients

2

Préparation

  • Evidemment, vous êtes libre de rajouter d'autres fruits mais n'oubliez pas les ingrédients indispensables : les 2 mangues et le fruit de la passion pour assurer le jus, et les raisins pour faire chic...
  • Les raisins, vous devez leur enlever la peau.
  • Pour la mangue, vous devez garder un bon tiers pour faire un coulis avec le robot en y mettant aussi la pulpe du fruit de la passion... c'est LE secret !
  • Laissez reposer au moins deux heures avant de servir ;
  • Servez sur de jolies coupelles, ici les coupelles Tongues;
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 481Kcal
  • Glucides: 96.4g
  • Lipides: 1.9g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 6.2g
  • Fibres: 17.3g
  • Sucre: 91.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 25
Information nutritionnelle pour 1 portion (813g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Salade panzanella - salade italienne


A Assiettes et Gourmandises

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Salade de fruits de luxe
Salade de fruits de luxe - photo 2

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