Salade de fruits de luxe
Avec ce temps automnal, une bonne salade de fruits, cela réveille le moral, alors ne résistez pas trop longtemps !
Ingrédients
2
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Salade panzanella - salade italienne
Préparation
- Evidemment, vous êtes libre de rajouter d'autres fruits mais n'oubliez pas les ingrédients indispensables : les 2 mangues et le fruit de la passion pour assurer le jus, et les raisins pour faire chic...
- Les raisins, vous devez leur enlever la peau.
- Pour la mangue, vous devez garder un bon tiers pour faire un coulis avec le robot en y mettant aussi la pulpe du fruit de la passion... c'est LE secret !
- Laissez reposer au moins deux heures avant de servir ;
- Servez sur de jolies coupelles, ici les coupelles Tongues;
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 481Kcal
- Glucides: 96.4g
- Lipides: 1.9g
- Gras sat.: 0.4g
- Protéines: 6.2g
- Fibres: 17.3g
- Sucre: 91.8g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 25
Information nutritionnelle pour 1 portion (813g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Assiettes et Gourmandises
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Champagne rosé (Champagne, Rosé)
Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Maury (Languedoc-Roussillon, Rouge)
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