Salade de fruits exotiques meringuée

Name: Salade de fruits exotiques meringuée
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 ananas; 1 mangue; quelques litchis; 4 kiwis

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Dessert

4 parts

facile

20 min

319 Kcal

Ingrédients

1 ananas
1 mangue
quelques litchis
4 kiwis

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Préparation

Préparation10 min

Cuisson10 min

Mélanger dans un saladier, arroser du jus d'un citron vert et parsemer dessus 2 à 3 cuillères à soupe de cassonade . Les conserver au frais quelques heures.
Avant de servir , les couvrir d'une meringue à l'aide d'une poche à douille cannelée.
Passer le tout au four pour faire dorer la meringue et servir.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 318Kcal

Glucides: 64.1g
Lipides: 1.6g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 3.3g
Fibres: 9.4g
Sucre: 52.2g
ProPoints: 8
SmartPoints: 16

Information nutritionnelle pour 1 portion (545g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

HanaÃ©

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