Verrine banane-noix de coco

Name: Verrine banane-noix de coco
Prep time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 bananes; 2 yaourts à la noix de coco (comment faire? comme d'hab : du lait, de la noix de coco, un yaourt, on fouette, on met en yaourtière pour 10h); 2 cuillères à café de sucre (pas besoin si vos yaourts sont déjà sucrés); 4 cuillères à café de chocolat en poudre (type Poulain)

Envie d'un dessert qui change...des yaourts à la noix de coco, des bananes bien mûres, un peu de chocolat en poudre? Le voici.

Dessert

2 parts

6 min

facile

210 Kcal

(5/5 - 1 vote)
1
44

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Ingrédients

2 bananes
2 yaourts à la noix de coco (comment faire? comme d'hab : du lait, de la noix de coco, un yaourt, on fouette, on met en yaourtière pour 10h)
2 cuillères à café de sucre (pas besoin si vos yaourts sont déjà sucrés)
4 cuillères à café de chocolat en poudre (type Poulain)

Préparation

Couper une banane en petits morceaux et déposer au fond du verre.
Mélanger les yaourts, le sucre et le chocolat, verser sur les bananes.
Couper la seconde banane en dés, et déposer sur le dessus.
Mettre 30 minutes au frigo.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 209Kcal

Glucides: 39.3g
Lipides: 1.8g
Gras sat.: 1.1g
Protéines: 6.6g
Fibres: 3.2g
Sucre: 32.6g
ProPoints: 5
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (235g)

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