Ptitchef

Cake aux olives et au son d'avoine

Entrée
4 parts
20 min
50 min
facile
417 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 4.49 (1.12€/part)

Préparation

  • Faire préchauffer le four à 180°c pendant 10 minutes.
  • Préparation de la pater :
    Dans un saladier mélanger les farines, le son, la noix de muscade et la levure pour obtenir un mélange homogène.
  • Ajouter les œufs puis bien mélanger la pâte sera assez compacte un pétrin est alors plutôt recommander pour arriver à mélanger.
  • Ajouter l’huile et continuer de mélanger la pâte deviendra alors lisse.
  • Finir par incorporer les lardons, les olives découpées en rondelles, la feta coupée en morceaux et le poivron coupé en petits cubes.
  • Pour rendre le poivron plus digeste vous pouvez griller la peau au four sur position grill.
  • Arrêter la cuisson une fois que la peau du poivron se soulève.
  • Mettre alors le poivron dans un tuperware pendant 5 minutes.
  • Enlever la peau avec un couteau et découper le alors en petits cubes.
  • Cuisson :
    Mettre le mélange dans un moule à cake puis le placer au four pendant 50 minutes.
  • Ce cake peu être présenté en entrée ou à l’apéritif.
  • Pour en faire un repas, accompagnez ce cake d’une salade verte.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 417Kcal
  • Glucides: 21.9g
  • Lipides: 26.2g
  • Gras sat.: 8.3g
  • Protéines: 21g
  • Fibres: 4.2g
  • Sucre: 2.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (201g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Cake aux olives noires et à la feta
Cake aux olives noires et à la feta
6 parts
50 min
facile
4.5 / 5
Recette Cake jambon fromage et olives vertes
Cake jambon fromage et olives vertes
6 parts
50 min
facile
4.4 / 5
Recette Cake au citron express dans un blender!
Cake au citron express dans un blender!
6 parts
35 min
facile
5 / 5
Recette Cake aux figues et aux amandes
Cake aux figues et aux amandes
6 parts
45 min
facile
4.8 / 5
Recette Cake de semoule à la courgette et à la carotte
Cake de semoule à la courgette et à la carotte
6 parts
1 heure
facile
4.8 / 5

A lire également

Comment faire du lait d'avoine maison? La boisson végétale hyper facile et rapide! Comment faire du lait d'avoine maison? La boisson végétale hyper facile et rapide! Les Cake-Pops: des sucettes folles pour toutes les envies! Les Cake-Pops: des sucettes folles pour toutes les envies! Faire son gâteau de mariage soi-même : notre recette facile et économique Faire son gâteau de mariage soi-même : notre recette facile et économique

Derniers dossiers

Comment réussir votre bûche de Noël : les 11 erreurs à éviter absolument! Comment réussir votre bûche de Noël : les 11 erreurs à éviter absolument! 7 apéritifs de dernière minute pour le dîner : prêtes en moins de 30 minutes! 7 apéritifs de dernière minute pour le dîner : prêtes en moins de 30 minutes! Sublimez votre table de Noël : l’art de bien organiser les couverts, étape par étape Sublimez votre table de Noël : l’art de bien organiser les couverts, étape par étape

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez