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Recette de crumble
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Crumble au parmesan
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Crumble en version salée : tomates, parmesan et thym
Crumble en version salée : tomates, parmesan et thym
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.91Euros€ (0.96€/part)
Préparation
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Faire préchauffer le four à 180°C.
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Huiler deux petits plats individuels pour la cuisson des crumbles.
Frotter la gousse d'ail sur les parois des plats.
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Laver et couper très finement les tomates puis les disposer dans les plats.
Saler légèrement.
Faire fondre 10 minutes au four.
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Pendant ce temps, dans un bol, mélanger avec les doigts le beurre la farine, le parmesan, le thym, le piment, une pincée de sel et les olives hachées.
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Déposer la préparation sur les tomates chaudes et faire cuire pendant 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 328Kcal
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Glucides: 21.8g
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Lipides: 21.9g
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Gras sat.: 13.2g
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Protéines: 8.5g
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Fibres: 3.8g
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Sucre: 3.2g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (190g)
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Sans sucre ajouté
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